Halloween förberedelse…

Idag får ett bli ett kort inlägg. Då denna dag har varit full fart… idag var sista dagen med vabbande för Ilse efter 1 vecka hemma med mig så blir det äntligen förskola imorgon. Så vi har faktiskt varit ute och höst stökat ute i trädgården idag.

Så våran vildvuxna trollhassel har fått bli nedskär och grenar har jag återanvänt. vilket ni kommer få se till helgen vad vi hittade på med dessa.😉

Nu på kvällen var vi iväg partaj och köpte lite halloween grejer och jag fick provsminka Svea. Visst blev hon läskig?!

Sen ville Svea självklart testa sminket på Dennis och jag tyckte hon lyckades riktigt bra.

Lämna kommentar Dela inlägget:

Äntligen ett vabb som kommer lägligt…

I tisdags ringde dom efter bara 1.5h på jobbet att Ilse var snuvig. Så det var bara packa ihop sina saker och hämta hem henne. Men just denna gång kom det väldigt lägligt. Då jag sovit så himla dåligt det sista och få sova någon timme extra på morgonen kommer nog göra mig gott.

Sen även om man tappar fattningen någon gång om dagen så måste jag säga att överlag att jag tycker det är så mysigt. Att bara få vara med henne och få lite egentid.

Till och med när man har en hejarklack varje gång man går på toa. Är inte det vardagslyx så säg. 🤣

 

Ikväll håller jag en yogaklass på energi då det är väldigt många instruktörer som är sjuka nu så då får man hoppa in och hjälpa till.

Efter yogan ska jag och Dennis ha en gymdejt, ett 45 min hiit pass. Vi kommer vara helt slut efter att hetsar varandra genom detta pass😅

Sen ikväll ska vi fatta ett beslut som jag längtat efter så länge. Känns så overkligt. Men har så mycket kul att se framemot nu dom kommande 2 åren. Så har fasen inte tid att hänga läpp längre.

Just nu är jag så tacksam för allt som händer i mitt liv. Även om det ibland är en påminnelse att sakta ner så är det ändå en tacksamhet i att jag känner min kropp så pass bra så jag vet vad jag behöver ♡ (oftast 😉)

Ni är allt jag någonsin önskat, ni är allt jag någonsin drömt ♡

Lämna kommentar (1 st) Dela inlägget:

MEN jag mår ju bra……

Alltså denna obehagliga känslan jag har haft sen i söndag vill inte ge sig.

Jag har ju kommit fram till att det var en panikattack jag fick i söndag och det berodde på massa orsaker. Men framför allt är det rädslan att bli så dålig igen som det blev för ett år sen.

När man bygger upp känslan att det inte blir bättre och får panik. Det är det värsta jag vet.

Det känns som om hela min kropp vill stänga av och säger ifrån.  Det är som det springer hundra myror över hela kroppen och att du har ett tryck över bröstet och att man inte kan andas. Man får försöka och ta ett andetag i taget och andas djup. Men eftersom man inte kan andas ordentligen så får man inte tillräckligt med syre upp till hjärnan. Så man blir helt yr och känner sig svimfärdig. Man tappar helt matlusten och känner sig så världens sämsta människa. Exakt såhär har jag mått och mår till och från, just nu.

Det enda som har hjälpt är att ta sig iväg till gymmet. Även om jag grät innan mitt pass i måndags och kände att jag höll på att svimma, så tog jag mig dit. När jag väl var på plats, så är det som bortblåst. Det handlar om att bryta ett mönster för att må bättre. Men när det båda hållit i sig under hela tisdagen och onsdagen blir jag rädd.

Så varken idag eller i tisdags har jag lyft ett finger. Jag checkade ut redan vid lunch i tisdags och sov hela eftermiddagen och idag onsdag tog jag sovmorgon till kl 10.00. Så jag hoppas hoppas det blir bättre. NU lyssnar jag ju verkligen och tar det lugnt. Det sjukaste är att mina orakelkort har sagt detta till mig hela förra veckan. Har fått ett kort där det står NO, take a break osv.

Men det blir lite bättre för varje dag. Men ska försöka ta en dag i taget och lyssna på min kropp och knopp.

Igår fick jag iallafall lite egentid med dessa 2 och det behövde jag verkligen. Medans Ilse var hos sin Farmor och blev bortskämd.

Nu ska jag tända massa ljus plocka iordning här hemma. Och njuta av lugnet <3

 

Lämna kommentar Dela inlägget:

Huller om Buller men rätt bra ändå….

Då var det söndag igen och en ny vecka väntas. Tiden går så sjukt snabbt just nu och jag känner ibland att jag inte hinner med. Men jag älskar verkligen att man kan ta lärdom från veckan som har varit, om man verkligen stannar upp och lyssnar.

Jag har sen min sjukskrivning för ett år sen fått jobba (som ni alla vet)  väldigt mycket med mig själv och lyssna på vad jag behöver och inte heltiden vad alla andra vill. Vilket har fått mig att inse mer och mer att jag är ju väldigt spirituell. Även om jag hållit på med yoga i flera år har jag ändå aldrig känt att jag dragits åt det där flummiga hållet. Men nu är det egentligen det ända jag vill göra förstå varför jag reagerar på saker som jag gör, är det mitt huvud som talar om för mig varför jag är som jag är eller lyssnar jag verkligen på mitt hjärta vad det berättar för mig.

Detta har jag också brottas med ett tag om det ens är okej att vara såhär flummig och vad folk säga tycka och tänka om mig. Men börjar mer och mer förstå att jag SKITER faktiskt i vad andra tycker och tänker om mig, så länge jag kan gå med min fana högt och förstå mig vad jag väljer att tro och må bra av. För det är verkligen så häftigt att kunna förstå varför vissa dörrar öppnas och vissa dörrar stängs.

Denna veckan var en utmanande vecka, då det var veckan innan mens och PMS brukar komma smygandes. Jag kände av det i början av veckan då jag gick och var fruktansvärd irriterande över en person i mitt liv som jag kände att jag tyckte hen tog över vad jag höll på med. Men efter att varit irriterad en hel dag. Så kände jag att är det såhär jag vill må och känna. Det är bara jag själv jag påverkar av att gå och va irriterad. Så jag valde istället och säga tack och släppa det som varit. Tänk vad mycket lättare det blir. Saker som jag inte egentligen kan påverka men som påverkar mig pga att jag går och irriterar mig på just hen.

Nu var verkligen detta ingen stor sak alls men fasen vad skönt det var att bara inse att jag behöver inte älta detta mer i mitt huvud. Sen fortsatte denna veckan bara med positiva saker.

Min vecka blev inte alls som jag hade planerat men eftersom inställning var att jag inte kan påverka allt och bara accepterade förändring kom saker att faktisk bli bättre än förväntat.

Min torsdag bestod av ett möte som blev av som jag verkligen behövde få klarhet i. Sen hann jag att överraska min finaste vän genom att kunna träna ihop då vi inte sett på över 2 veckor. Istället för att ha en uppbokad dag med mycket roligt men full späckat schema.

Sen har vi ju min favorit dag i veckan Fredagar. Min morgon började  med fredagsfys då jag hade turen att en inte kom som var inbokad så jag fick dennas plats, sen hem och plugga och få klart en inlämning som jag hade haft lite prestationsångest på, men som blev så jäkla bra.

Här har ni en mood boarden till Walle 37år som vill ha sin öppna planlösning mellan kök och vardagsrum inred.

 

Sen skulle det egentligen blivit en lunch men finaste vännerna men som blev framflyttad, så då kunde jag istället få en tid hos Therese och ÄNTLIGEN fixa min bryn. Resultatet blev så här:

Före bild.

knappt några bryn.

 

 

efterbild.

 Till två helt Amazing bryn.

Jag är så sjukt nöjd och jag tycker verkligen det ramar in i alla fall mitt ansikte. Vill du också få lika snygga bryn som jag är det bara att boka er här hos världens bästa Therese på WellBeing 4U.

Sen var det bara att skåla in fredagen men ett glas rött. Åhhh jag får ju inte missa att jag även hann och BUSa (Brun utan sol) mig med denna nyhet St Moriz för mig i  allafall. Kan varmt rekommendera. Plus att den är billig och lätt att applicera.

 

Sen helgen har varit helt AMAZING. Vi har egentligen inte haft något planerat och tagit dagarna som den kommer. I lördags tog jag med mig Svea för vi behövde fylla på hennes garderob eftersom hon växer som tusan ljust nu och inga kläder duger ju längre, då hon från ingenstans fått en egen vilja.

Men vi startade med att göra ett besök hos min nya favorit butik.  Där jag nu har köpt mina första Oracle kort och även några stenar och lite rökelse fick  följa med hem. Är så sjukt spännande och intressant. Japp ni ser ännu mera hokus pokus.  Det var även här jag köpte Salvian. Vet att det var några av er som undrat vad det var såhär ser den ut.

 

 

Man använder den för att befria huset i detta fall från negativa energier så man får öppna upp dörrar och fönster så man kan driva ut dom. Så går man med Salvian i alla hörn i huset och rum. Nu har ja inte känt av så mycket negativitet just här hemma. Men kan ändå vara skönt att göra en lite höst städning.

Lördagen fortsatte med shopping till Svea och sen en god lunch på Sushi yama och jag vet en som var nöjd i alla fall  med denna dag.

 

Söndag har bestått av ett frisör besök hos bästa Chris då vi gjort en keratin behandling, så resultatet kommer väl egentligen imorgon efter man har duschat och fönat håret. Får se om jag kan bjuda på en bild då.

Sen självfallet har jag bjudit på en fantastisk yoga klass med inriktning att hitta din egen väg och våga tro på dig själv. Nu blir det mys med familjen innan en ny fantastisk vecka tar vid.

Hörs igen på onsdag, ta hand om er.

Tänk på att borsta bort dom sakerna du inte kan påverka och just be you <3

 

 

Lämna kommentar Dela inlägget:

Veckan blev inte så dum tillslut…

Åhhhh tack alla fina ni för kommentarer och för DM angående mitt förra inlägg.

Kom väl fram till att jag är lite knäpp och att jag mår bättre av att bara vila när man är sjuk. SKA jobba på detta nästa gång men hoppas det dröjer tills dess😉

Vart ska vi börja med vart denna veckan tog oss.

Jag var tillbaka på gymmet igen redan på fredag och det sjuka är att jag kände mig så stark. Körde ett armpass och avslutade med 15 min intervaller.

Blev även ett 45 min Hiitpass på lördagmorgon. Älskar verkligen Hiitpsssen på Energi passar mig perfekt. Har ni inte testat så tycker jag ni ska göra detta.

Fredag kväll var vi hos Bästa Jimmy och Emma och åt tacos. Supermysig kväll ❤

Lördagen var lugn och skön. Jag var och besökte en kristallbutik, så himla mysig butik med bra energier. Så blev några stenar och rökelser som fick följa med hem 😊 Ska nog dit igen nästa lördag, om någon vill hacka på?

Sen shoppade jag loss lite på Elins esplanad och hittade Dessa brallor som Sanna @radmansgatan21 rekommenderat. Blev helt förälskad i dessa.

Dom är lika bekväma som snygga. Jag fixade även mössor och vinterkängor till barnen.

Detta är det absolut bästa med HÖSTEN enligt min mening, höstshoppingen. Älskar tjocka tröjor, byxor och jackor.

Kolla in mini me… haha…. jag kan inte fatta att hon är såå stor att hon nu har en egentliga vilja och ska klä dig på ett visst sätt😉

Denna söndag blev en lugn och skön söndag. Jag har städat och plockat och rensat ut vårat hus från negativa energi och sen följde jag med Sveson på kalas.

Kom precis hem från en yogaklass på fantastiska Rawsomedays, där jag idag lagt fokus på våran pranayama (andetag). Tänk att vi så lätt glömmer bort denna fantastiska sak som vi använder oss av varje dag. Nu ska jag tända ljus och umgås med min fantastiska familj.

På onsdag ska jag försöka göra klart ett blogginlägg om mitt senaste projekt våra nattduksbord. Som blev så OTROLIGT snygga. Är såå nöjd med dessa!

Det hoppas jag ni ser fram emot♡

 

Lämna kommentar Dela inlägget:

Reflektioner..

Jag undrar om ni är lika knäppa som jag, när ni är sjuka?

Jag blev dålig i söndagskväll och kände mig förkyld och på måndag skulle jag vara hemma och vila upp mig. Jag låg kvar en stund och verkligen försökte att ta det lugn och vila mig frisk.

MEN när det inte är i ordning hemma, alltså inte städat ordentligt så kan jag inte slappna av. Så efter en stund så påbörjade jag städningen av ovanvåningen. När jag börjat städa i Ilse rum så tänkte jag att när jag ändå håller på kan jag lika gärna vända upp och ner på hennes rum och rensa ut massa gamla leksaker som hon ändå inte använder. Efter 2,5 h var alla rummen förutom Sveas rum färdiga och jag fick lägga mig raklång på sängen och vila en stund. Då jag började må mycket sämre. När Svea väl kom hem från skolan så rensade vi ut även i hennes rum.

Dennis fick plocka i ordning det sista på undervåningen och sen stupade jag i sängen i princip efter att barnen hade somnat. Tisdagen skulle våran fantastisk städerska komma (jaaa trots att jag städa av hela huset) Vilket blir lite som Mia i serien Solsidan, städar innan städerskan kommer.

Jag spenderade min dag hos Mamma och pappa och höll på att avlida av både cykelturen dit och cykelturen hem. Men städat skulle jag ha!

När jag kom hem på tisdagen till ett nystädat hem kunde jag utan problem slänga mig i soffan och vila i 2 h och verkligen slappna av.

Idag onsdag mådde jag lite bättre så kunde somna om vilket jag aldrig kan annars och sov till 10.00, gjorde frukost och kollade på en serie. Men efter att sett ett avsnitt kom ångest/rastlösheten av att bara sitta still och inte få något gjort. Så satte på en maskin tvätt och vek ihop 3 maskiner tvätt som har blivit liggandes. Sen blev det lunch och efter suttit still 20 min efter lunchen. Började jag rensa på alla omaka strumpor och gick igenom högar med saker som ska säljas.

Alltså jag får panik på mig själv när jag läser detta.

Kan ni om ni är sjuk bara ligga still och koppla av eller måste ni precis som jag få saker och ting gjort?

 
Lämna kommentar (2 st) Dela inlägget:

Järnspikar också…..

Fasen jag som har klarat mig så himla bra från alla sjukdomar. Men igår kväll vände det och det var min tur att få lite rethosta , ont i halsen och snuva. Men denna gången ska jag inte gå in i någon ångest över att vara sjuk. Utan faktiskt bara ta hand om mig själv. Vilket jag aldrig gör när jag är sjuk. Utan känner bara en jävla stress över att inte vara frisk.

Så just nu har jag fått en kopp te och ska slänga mig här i soffan.

 

Och bara tillåta mig själv och vara. Min yogaklass har finaste Hanna på rawsomedays hoppat in och hälpt mig med. Imorgon har mina fantastiska kollegor på Energi också löst. Så finns ingenting som jag kan göra utan att bara försöka kurera mig och vila mig frisk.

Denna helgen har verkligen varit en toppenartad helg annars, då jag kickade igång fredagen men en lunch med bästa Vickan på rawsomedays och jag fick till en urfräsch look. Så blev nästa lite chockad själv. 😉

Sen Blev det Aw padel med Daniel och Emma. Där vi denna gång knep hem segern men var en jämn match. Efter detta hem till mor och far och blev bortskämda med middag.

Lördagen tog jag med min mini me och höll ett fantastisk klass HIIT med de bästa medlemmar och mini me hade koll på sin mormor så hon inte fuskade.

På eftermiddagen fick vi hem denna goding som vi kidnappade från henne mamma och pappa. Alltså den sötaste och snällaste ungen någonsin.

 

Efter denna blöta prommenad var det nog det som satte fart på min förkylning.

Men vad fasiken inte mycket att göra åt. Hoppas snart jag är frisk igen 🥰

 

 

 

Lämna kommentar (1 st) Dela inlägget:

Wroooooooooooooooommm…..

Sa denna veckan så var även den ett minne blott. Hur sjukt är det att veckorna går så himla fort!! Helgerna behöver vi inte ens nämna för i en blinkning är också dessa borta. Veckan började ju bra och slutade också bra, dock fick Ilse snorig näsa och fick hämtas hem i torsdags. Försökte VOB men är sjuk svår att göra det när man har ett barn som är fullt frisk i övrigt men med en snuvig näsa. Jag förstår Corona bla bla bla.. men känns som denna Höst kommer bli otroligt mycket vab.

Nu släpper vi detta och återgå till dom mer roligare sakerna.

Mitt kost- och träningsschema är inne på dag 7 av 84. Tycker det fungera oerhört bra och har verkligen mått toppen denna veckan. Känt mig stark och mätt. Det gör verkligen mycket av att dricka mer vatten och äta bra mellan mål samt att se på hur mycket mat man stoppar i sig. Men blir fokus på detta nästa vecka också.

Träning har ändå gått bra. Fick i hop 4 dagar träning blandat kondition och styrka. En timme Padel och även lite yoga. Så får ge tummen upp för denna veckan.

 

 
 

Nästa vecka som kommer händer det en hel del och ser verkligen fram emot detta. Bland annat ska jag till Regina på Regina kliniken och jag tar med mig min Vapendragare Angelica som får vara med och fotot. Ska bli sjukt spännande och se vad hon kommer fram till samt om man kan får kanske hjälp av sin PMS och få en bättre balans i livet. Hinner jag som skriver jag om detta till på onsdag annars får ni ett inlägg om detta på söndag.

Sen har jag möte med tjejerna på Rawsomedays där jag nu kommer hålla mina yoga klasser. Ni vet väl att från och med nästa vecka och 2 veckor framåt är det gratis att prova på. Självklart är ni JÄTTE välkomna på min fantastiska avslappnade och mjuka yoga på söndagar kl 16.30 -17.45 <3 Klicka bara här så kommer ni till tjejerna på Rawsomedays hemsida så kan ni hitta mer info om detta.  Vore så himla roligt om ni ville komma. 🙂

Sen Måste jag ju även skriva om detta. Titta vad som jag fick hem på posten i veckan.

Det känns så overkligt nära att snart snart då börjar det. Jag ska få plugga till min dröm!!!! Och självklart ska ni få följa med på denna Resan 🙂

Nääe detta var nog allt vad jag hade och berätta. Känner mig så taggad för kommande vecka även om den startar med vab imorgon så får man ändå vända det till något positiv och se det som en chans till att bara mysa med en av min favorit tjejer en stund.

Puss på nosen hörs igen på onsdag 🙂

Lämna kommentar Dela inlägget:

Den Nakna sanningen..

Hej allihopa,

Då var jag tillbaka igen och har laddat på batterierna till fullo. Jag hoppas ni som jag har haft en fantastisk semester och fått njuta av solen( den lyst ju med sin frånvaro där ett tag. ) Samt att ni har fått koppla av och haft en bra semester.

       

 

Nu ser jag verkligen fram emot hösten och har så mycket att skriva om. Men har bestämt mig för att jag får dela upp det i flera olika inlägg.

Jag ser nästan fram emot att det är dags att börja jobba igen. Även fast det då kommer innebära att man kommer spenderar mindre tid med min familj.                                                                          Det är egentligen det som är det värsta med att börja jobba igen och att semester är över, det är detta jag verkligen älskar med semester, att jag kan om  jag vill spendera var enda vaken sekund med dom  .

Men det känns ändå bra att få dra igång igen. Det kanske är inte så konstigt då jag har så otroligt mycket som händer i Höst!

Sen att jag också är tillbaka 100% ifrån min sjukskrivning, att Svea börjar skolan, att jag ska börja plugga till inredare, börja hålla yoga igen och starta mitt andra bolag. Sen är det självklart mycket mycket mer.

Men imorgon börjar också allvaret. Ni som har följt mig vet ju att jag är en träningsfreak och ÄLSKAR att träna och många av er ser säkert mig som en vältränad person. Vilket jag faktiskt är! MEN den nakna sanningen är att under alla dessa tajta träningskläder döljer sig detta.

 

Jag vill inte påstå att jag är tjock på något vis men mina två förlossningar har inte gjort någon rättvisa åt min kropp. Jag känner mig starkare än någonsin MEN nu ska jag ge detta en sista chans. 12 VECKOR med ordentlig kost regelbunden träning och jobba mycket med att få bort saker som stressar mig.

Så jag kommer varje söndag att förbereda veckan med vad jag ska äta till lunch/middag och göra storkok på detta. Så det finns färdiga matlådor. Även hitta alternativ till frukost och mellis.

Detta ger jag som en sista chans till mig själv nu och funkar inte detta så kommer jag lägga mig under kniven och göra en operation på min mage. Min mage är min akilleshäl, efter kejsarsnittet med Svea och graviditeten med Ilse är det ingenting som vill hjälpa mot denna degmage. Men Nu ger jag detta en sista chans och så får vi se hur det går.

Jag kommer inte att lägga ut någon vikt på mig då jag inet anser att det är relevant och jag tycker att den inte ger en rättvis bild oftast.

Samt att jag vil inte få detta att verka som någon vikthets utan mer som att hitta en balans i vardagen och det viktigaste av allt att också må bra under hela denna processen. Vilket leder till……………….

att jag till och  med har bokat in ett besök på Regina kliniken. Där vi ska gå igenom hela min hälsoprofil och göra massa med tester osv. för att jag ska få det optimala resultatet. Och vet ni 😉 Ni kommer får följa med. Då jag kommer ta massa bilder och berätta om hela mitt besök hos Regina. Har ni frågor som ni skulle vilja ställa till en närings- och örtmedicinsk terapeut?

Kommentera gärna eller skicka ett DM så ska jag ta med dessa frågor till henne. Spännande va?

Nääe nu får det räcka för denna gång men ni förstår ju att jag är taggad upp till tårna inför denna Höst. Så allt detta och lite till kommer ni få följa med mig och läsa om 😉

 

 

Lämna kommentar (2 st) Dela inlägget:

Stopp stopp Svea….

Gahaaaa.. Tackar gudarna att det endast är två dagar kvar som Dennis jobbar. Sen går han också på efterlängtad semester. För det är fasen inte lätta att rodda två rastlösa barn helt själv. Nu när regnet har öst ner i princip  2 dagar, är jag så tacksam för lite sol igen denna onsdag.

Efter en sen frukost, som blivit en standard i denna familj just nu. Så gjorde vi oss i ordning för att ge oss ut på äventyr. Jag hade fått en notis på Facebook att Skövde kulturfabriken hade något sagoland med sjöjungfrur, troll och vampyrer mm. på sin utställning så tänkte att – yes det ska vi göra denna dag.

Barnen var taggade och jag lika så. Ilse har precis fattat hur man använder sig av sin balanscykel så är så himla kul att ha henne med när hon far fram och försöker hänga med sin storasyster. Det blev många stopp på vägen då man självklart måste räkna sniglar längst vägen. Men när vi väl kom fram parkerade vi cyklarna och barnen hoppade upp och ner av förväntan.

När vi kom in var det helt folk tomt och vi hittade det inte ens utställningen först. Men när vi frågar efter vägen, hittade vi dit vi skulle.

Och oj vilken FLOPP!! Det var kanske 10 stora plakat med lite text om de olika väsen som finns och någon liten papperslapp då man skulle gissa väsens på. För stillsamma barn som kan stå still kanske detta är en perfekt utflykt men för mina barn som har myror i brallan var detta en STOR flopp.  Jag läste nog på två skyltar sen gav vi upp.  Men som tur var hittade vi ett lite pysselrum som tjejerna fick måla och pyssla. så dom var ändå nöjda efter besöket.

Vid 16.00 idag fick Svea följa med mig till Olga och göra sina naglar.

På ett sätt är det något jag har längtat efter och sett framför mig att detta är en sak som jag vill göra med min döttrar när dom är tillräckligt stor och tänk nu är jag här.

Stopp Stopp Svea växer alldeles för fort. Jag kan inte fatta att hon redan är 6 år och ska börja skolan i höst.  Jag minns såväl när min kusin Kristine berättade att hennes  ena dotter skulle börja skolan. Då tyckte jag att det lät helt vansinnigt att hon skulle börja skolan. Men nu är jag där själv med Sveson.

Men kolla vad söt hon är. Hon satt som ett ljus hos Olga och självklart kunde hon inte välja en färg utan skulle ha alla hennes favoriter.

Tack igen bästa Olga för att du ställde upp och skämde bort både mig och Svesson.

Vill ni också få fina naglar. kan ni bara kontakta Olga här via Instagram 🙂

Näst kommande dagar är fullspäckade imorgon ska vi till en forntidsbyn med barnen min mamma och Dennis mamma följer också med. På fredag ska vi åka på loppis jakt och även besöka slöjd- detaljer i skara för att köpa material till min sänggavel jag ska göra. .

Lördag ser det ut som jag ska möta upp några vänner i Hjo för en utgång och på Söndag är det Dennis tur att partaja.

Nu ska jag lägga ifrån mig  datorn njuta av ett glas vin på altan innan solen försvinner.

 

Lämna kommentar Dela inlägget: